Vendredi 15 juin 2012, vélo de route, 119 km, 2479 m D+ , en 7h25 (total environ 10 h) Bien que moins longue en distance, cette troisième journée s'annonce assez difficile, avec un dénivelé conséquent et surtout un point d'arrivée 1000m plus haut que...

Jeudi 14 juin 2012, vélo de route, 155 km, 2100 m D+ en 8h10, (total environ 10h30) http://www.openrunner.com/index.php?id=1660556 A vrai dire, je n'ai pas tracé les étapes avant de partir, il m'a juste semblé que le dénivelé était assez bien réparti...

Mercredi 13 juin 2012, vélo de route, 115 km, 2200 m D+ en 6h25 (total environ 8h30) En rouge, le parcours du J1 (en pointillé le départ variante 2012 et le trajet vers l'héhergement) Prologue Toute ardéchoise commence par le rituel du retrait des dossards,...

Vendredi 8 juin 2012, ardéchoise, J- 5 L'an dernier, la 20 eme édition .... cette année, les 20 ans !!!! la première a en effet eu lieu en 1992 Pour notre neuvième participation à cette grande fête qu'est l'Ardéchoise, nous avons chosi cette année un...

Jeudi 7 juin 2012 , vélo de route ... et baignade ,lac de Paladru, 91 km, 887 m D+, en 4h27 Il paraît que mes sorties deviennent fatigantes à la simple lecture, trop de kilomètres, trop de dénivelé ! que je fais de la surenchère et qu'il devient dangereux...